În paginile cărții, autorul duce cititorul prin straturile sinelui, combinând yoga și tehnici simple și accesibile pentru a obține rezultate pe termen lung ale vindecării interioare..
.Carte din colecția Hay House UK Ltd. Un bestseller clasic care îi ajută pe cititori să renunțe, să înceteze lupta și să găsească împlinire, bucurie și inspirație.